เผยเคล็ดลับ 10 วิธี ในการจัดสวนไซส์มินิบนพื้นที่จำกัด

  • chocotallerdelsol
  • May 30, 2017
  • ในปัจจุบันนี้ ใครๆก็อยากมีบ้าน หรือคอนโดที่มีสวนประดับไว้หลังห้อง หรือบางคนที่มีพื้นที่เหลือ ก็อยากมีสวนประดับเอาไว้ตกแต่ง ต่อให้พื้นที่น้อยก็ตามก็อยากที่จะมีสวนเอาไว้ตรงระเบียง หรือพื้นที่ที่มีจำกัด มาถูกทางแล้วคะ ในบทความนี้ จะมาบอกถึงไอเดีย 10 วิธี ในการจัดสวนแบบไซส์มินิบนพื้นที่จำกัด คนส่วนมากชอบไปยึดติดกับความคิดเดิม ๆ ที่ว่า “การจัดสวนจะต้องมีพื้นที่กว้างเท่านั้น” แต่ในวันนี้เรามี 10 วิธี ในการจัดสวนไซส์มินิบนพื้นที่จำกัด ใครพื้นที่น้อยแล้วอยากจัดสวน อยากรู้ว่ามีไอเดียไหนที่พอจะลงล็อกกับบ้านคอนโดของคุณได้ต้องไปดูกันค่ะ

    เรียนโยคะเพื่อสุขภาพที่ดี

  • chocotallerdelsol
  • Yoga

    ถ้าจะพูดถึงการเรียนโยคะ หลายคนอาจจะสงสัยว่ามันดีอย่างไง และดีตรงไหน แต่ถ้านึกย้อนกลับว่า ถ้าเราลองฝึกโยคะด้วยตนเอง ก็อาจจะไม่ทราบถึงประโยคของ การเล่นโยคะว่า มีประโยชน์อะไรกับตัวเองบ้าง แล้วอาจจะไม่มีผลตอบรับอะไร เพราะการเรียนโยคจะทำให้ผู้เรียน รู้ถึงหน้าที่แสดงออกมาแต่ละท่าว่า บ่งบอกถึงผลรับออกมาทางด้านใด ท่านี้ได้ให้ประโยชน์กับเราแบบไหนบ้าง เพราะเรียนโยคะเราจะเข้าใจในท่าทางต่างๆ ที่ครูผู้ฝึกสอนได้สอนและอธิบายให้เราได้ฟังขณะฝึก ว่าท่านี้เหมาะกับการรักษาหรือทำให้ร่างกายนั้นได้ประโยชน์อะไร เช่น

    อมาโด้ อาหารเสริมที่มีคุณภาพ ลดน้ำหนักและก็น้ำหนักของคุณสุภาพสตรี

  • chocotallerdelsol
  • May 26, 2017
  • อาหารเสริมลดหุ่น หรืออาหารเสริมที่ช่วยควบคุมเรื่องการกินอาหาร ในปัจจุบันสามารถหาซื้อได้อย่างไม่ยากเย็น เนื่องจากว่ามีขายอยู่ทั่วๆไป แล้วก็มีหลายยี่ห้อ หลายประเภทให้สาวๆได้เลือกซื้อกัน ซึ่งแต่ละยี่ห้อ แล้วก็แต่ละประเภทนั้น ก็จะแตกต่างออกไป ทั้งยังส่วนประกอบ วัตถุดิบหลัก และคุณภาพสำหรับในการลดหุ่นหรือควบคุมด้านการกินอาหาร บางชนิดเน้นย้ำลดความอ้วนอย่างเร่งด่วนทันใจ บางประเภทเน้นไปที่การควบคุมไม่ให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น บางประเภทย้ำที่การให้พลังงานต่ำ และก็บางชนิดก็ย้ำในเรื่องเกี่ยวกับการเผาผลาญของร่างกาย

    5 โรงงานผลิตอาหารเสริมที่เยี่ยมที่สุด ในประเทศไทย

  • chocotallerdelsol
  • โรงงานผลิตอาหารเสริม ธุรกิจได้กำไรสูงเป็นที่ชื่นชอบ โอกาสให้คนรุ่นหลังเป็นเจ้าของประกอบกิจการด้วยตัวเอง พลาดไม่ได้!กับธุรกิจอาหารเสริมยอดนิยมจากกลุ่มเป้าหมายวัยรุ่น วัยทำงาน หรือคนที่มีอายุมาก โดยครอบคลุมทุกวัย โดยส่วนมากการสร้างอาหารเสริมจะเน้นย้ำประเด็นการดูแลรักษาสุขภาพร่างกาย ความสวยมาเป็นอันดับแรก เช่นอาหารเสริมลดน้ำหนัก อาหารเสริมเพื่อผิวขาว คอลลาเจน รวมทั้งครีมที่เอาไว้สำหรับบำรุงผิวขาว ฯลฯ

    อุปกรณ์ไฟฟ้าทั้งหลายแหล่ ควรต้องมีเครื่องปั่นไฟเพื่อใช้เป็นแหล่งเกิดพลังงาน

  • chocotallerdelsol
  • May 24, 2017
  • ในขณะนี้ กระแสไฟฟ้าเป็นสิ่งจำเป็นเป็นอย่างมาก ตั้งแต่การใช้งานในบ้านเรือนขนาดเล็ก ไปจนกระทั่งการใช้งานในอุตสาหกรรมขนาดกลางและขนาดใหญ่ แม้ขาดไฟฟ้าไป แน่ๆว่าก็จะทำให้เป็นผลเสียอย่างมาก ดังเช่น การสร้างจะต้องหยุดชะงักลง หรือทำให้การใช้ชีวิตไม่สะดวกตามเดิม จึงควรมีการจัดการปัญหาในเรื่องเกี่ยวกับการขาดกระแสไฟฟ้าขึ้นมา มันก็คือ การใช้ เครื่องปั่นไฟ สำรองนั่นเอง ซึ่งหลายๆโรงงานก็ได้มีการจัดตั้งเครื่องปั่นไฟขนาดใหญ่ หรือเครื่องผลิตไฟฟ้าไว้แล้ว เพื่อช่วยให้เครื่องยนต์ต่างๆดำเนินการได้อย่างราบรื่นอยู่ตลอดเวลา ลดปัญหาการเสี่ยง และก็ผลพวงที่จะนำมาซึ่งการสูญเสียรายได้

    ชำระล้างบ้านยังไง ให้ห่างไกลจาก “ไรฝุ่นผง” ตัวร้าย

  • chocotallerdelsol
  • May 22, 2017
  • ชำระล้างบ้านยังไง ให้ห่างไกลจาก “ไรฝุ่นผง” ตัวร้าย ใน 1 สัปดาห์ เราไม่ว่างที่ต้องออกนอกบ้านแทบทุกวัน ไม่ว่าจะออกไปเรียน ไปทำงาน หรือไปจับจ่ายซื้อของเข้าบ้าน แล้วก็เมื่อใดก็ตามกลับเข้าบ้าน เรามักจะมิได้กลับมาตามลำพัง …อย่าเพิ่งตกอกตกใจค่ะ ที่เล่ามาด้านบนไม่ใช่สิ่งลี้ลับอย่างแน่แท้ แต่เป็น “ไรฝุ่นละออง” ค่ะ ไรฝุ่น เป็นสิ่งมีชีวิตขนาดเล็กที่ดูด้วยตาเปล่าไม่เห็น มี 8 ขา ไม่มีตา ไม่มีระบบหายใจ ตัวเมียสามารถวางไข่ได้เยอะมากๆในหนึ่งวัน มีอายุประมาณ2 – 4 เดือน

    10 วิธีทำความสะอาดพื้นไม้ลามิเนตอย่างถูกวิธี

  • chocotallerdelsol
  • May 19, 2017
  •            การทำความสะอาดพื้นไม้ลามิเนตอย่างถูกวิธี จะช่วยยืดอายุการใช้งานให้พื้นบ้าน แค่รู้วิธีทำความสะอาดพื้นไม้ลามิเนต พื้นก็จะสวยงามใช้ได้นานเป็นปีๆแล้วนะ พื้นไม้ลามิเนตได้รับความนิยมเป็นอย่างมากในยุคปัจจุบัน เพราะข้อดีคือน้ำหนักเบา ราคาถูก ติดตั้งง่าย แถมยังมีลวดลายเยอะแยะใกล้เคียงกับไม้จริงอีกด้วย อย่างไรก็ตามไม้ลามิเนตมีข้อเสียคือโดนน้ำนาน ๆ ไม่ได้ การดูแลรักษาจึงต้องดูแลอย่างระมัดระวัง ในบทความนี้เลยมีวิธีทำความสะอาดพื้นไม้ลามิเนตอย่างถูกต้องมาฝาก เพื่อให้พื้นบ้านสวยและใช้งานได้อย่างยาวนานค่ะ

    น้ำมันรำข้าวเป็นอย่างไร แล้วก็เป็นประโยชน์อย่างไรบ้าง

  • chocotallerdelsol
  • May 2, 2017
  • น้ำมันรำข้าวเป็นอย่างไร น้ำมันรำข้าวเป็นน้ำมันพืชที่ผลิตมาจากน้ำมันรำข้าวดิบ มีสารต้านอนุมูลอิสระ ได้แก่ วิตามินอีในกลุ่มโทโคฟีรอล ประมาณ 19 – 40 เปอร์เซ็นต์ และกลุ่มโทโคไตรอีนอล ประมาณ 51 – 81 เปอร์เซ็นต์ รวมทั้งมีโอรีซานอลที่สามารถต้านอนุมูลอิสระได้ดีกว่าในวิตามินอีถึง 6 เท่าทีเดียว น้ำมันรำข้าวนั้นเหมาะกับผู้ที่มีคอเลสเตอรอลไม่ดีภายในร่างกาย จะมีกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 45 เปอร์เซ็นต์ กรดไขมันอิ่มตัว 18 เปอร์เซ็นต์ รวมทั้งกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 37 เปอร์เซ็นต์ ปัจจุบันนี้เราก็ทานข้าวกันทุกเมื่อเชื่อวันอยู่แล้วไม่มีความสำคัญจำต้องเปลืองน้ำมันรำข้าวเพิ่มเติมอีก แต่ว่าเพราะเหตุว่าปัจจุบันนี้เมล็ดข้าวนั้นได้ถูกขัดสีออกไปทำให้พวกเราทานข้าวกันอย่างไม่เต็มเม็ด คือผลดีที่ดีนั้นถูกขัดสีออกไปเกือบจะหมดทำให้พวกเราแทบมิได้กินในส่วนที่เป็นรำข้าวหรือจมูกข้าว โดยเหตุนี้ก็เลยทำให้พวกเราต้องหาอาหารเสริมให้แก่ร่างกายอย่างน้ำมันรำข้าว